ব্লাড সুগার চেকার

১ পয়েন্ট সমান কত mg/dL?

১ পয়েন্ট (mmol/L) সমান ১৮ mg/dL। পয়েন্টকে ১৮ দিয়ে গুণ করলে mg/dL হয়, আর mg/dL-কে ১৮ দিয়ে ভাগ করলে পয়েন্ট। যেমন ৭ পয়েন্ট মানে ১২৬ mg/dL।

বয়স অনুযায়ী কি স্বাভাবিক মাত্রা আলাদা?

না। ডায়াবেটিস ধরার মাত্রা সব বয়সের বড়দের জন্য একই, শিশুদের জন্যও একই। তবে বয়স্ক কারও ডায়াবেটিস থাকলে ডাক্তার তার জন্য সুগারের লক্ষ্য একটু বেশি রাখতে পারেন।

সূত্র: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO); আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন, ২০২৬

গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস কত হলে নরমাল?

গর্ভাবস্থায় সীমা আরও কম। ৭৫ গ্রাম গ্লুকোজ খাওয়ার পরীক্ষায় খালি পেটে ৫.১ বা তার বেশি, ১ ঘণ্টা পর ১০ বা তার বেশি, অথবা ২ ঘণ্টা পর ৮.৫ বা তার বেশি হলে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ধরা হয়। ওপরের চেকারে “আমি গর্ভবতী” বেছে নিয়ে আপনার সুগার দেখে নিন।

সূত্র: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO), ২০১৩; বাংলাদেশের জাতীয় ডায়াবেটিস নির্দেশিকা, ২০২৩

সুগার কত হলে বিপদ?

সুগার ১৮ পয়েন্ট বা তার বেশি হলে তা খুব বেশি, আজই ডাক্তার দেখান। আবার ৩.৯-এর কম হলে সুগার কমে গেছে: এখনই এক গ্লাস ফলের রস বা চিনি মেশানো পানি খান। কেউ জ্ঞান হারালে মুখে কিছু দেবেন না, এখনই হাসপাতালে নিন।

সূত্র: বাংলাদেশের জাতীয় ডায়াবেটিস নির্দেশিকা, ২০২৩; এনএইচএস

খালি পেটে আর খাওয়ার পরে কত হলে নরমাল, বিস্তারিত পড়ুন: ডায়াবেটিস কত হলে নরমাল?