চোখ ওঠা

চোখ ওঠা খুব পরিচিত একটি সমস্যা। একে ডাক্তারি ভাষায় কনজাঙ্কটিভাইটিস বলা হয়। চোখ ওঠার সমস্যা সাধারণত বিশেষ কোনো চিকিৎসা ছাড়াই কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ভালো হয়ে যায়। চোখ ওঠার সমস্যা একজন থেকে আরেকজনে দ্রুত ছড়িয়ে যেতে পারে। তাই চোখ ওঠা প্রতিরোধের সহজ ও কার্যকর উপায়গুলো জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

চোখ ওঠার লক্ষণ

চোখ ওঠার কারণের ওপর নির্ভর করে ভিন্ন ভিন্ন লক্ষণ দেখা দিতে পারে।^[১] চোখ উঠলে সাধারণত দুই চোখই আক্রান্ত হয়। চোখ ওঠার প্রধান লক্ষণ হলো চোখের সাদা অংশ লাল অথবা গোলাপি রঙের হয়ে যাওয়া। অন্যান্য লক্ষণের মধ্যে রয়েছে—

• চোখের পাতা ফুলে যাওয়া
• চোখের সাদা অংশের ওপরের পাতলা স্বচ্ছ পর্দা ফুলে যাওয়া^[২]
• চোখ চুলকানো, খচখচ করা কিংবা জ্বালাপোড়া করা। চোখ ওঠার কারণে চোখ লাল হয়ে খচখচ করলে সেটা সাধারণত ছোঁয়াচে হয়
• চোখের মধ্যে কিছু ঢুকেছে এমন মনে হওয়া অথবা চোখ চুলকানোর তাড়না হওয়া
• চোখ দিয়ে পানি পড়া
• চোখে মিউকাস জাতীয় তরল অথবা পুঁজ জমা। পুঁজ শুকিয়ে চটচটে হয়ে চোখের পাতা অথবা পাপড়ি সাময়িকভাবে জোড়া লেগে যেতে পারে। বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে এমন হয়। এই লক্ষণ থাকলে চোখ ওঠা ছোঁয়াচে হয়
• কনট্যাক্ট লেন্স পড়লে অস্বস্তি হওয়া অথবা লেন্স চোখে ঠিকমতো না বসা^[৩]

চোখ ওঠার কারণ শনাক্ত করা

চোখ ওঠার পেছনের প্রকৃত কারণটি খুঁজে বের করা বেশ কঠিন। বিভিন্ন কারণে চোখ উঠলেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই লক্ষণগুলো প্রায় একই ধরনের হয়। তবে কিছু ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট লক্ষণের ওপরে ভিত্তি করে চোখ ওঠার কারণ সম্পর্কে ধারণা পাওয়া যায়। চোখ ওঠার পেছনে মূলত দুটি কারণ দায়ী—

১. ভাইরাস অথবা ব্যাকটেরিয়া ইনফেকশন

সাধারণত ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া জাতীয় জীবাণু দিয়ে ইনফেকশন হলে চোখ ওঠে।^[৪] এর মধ্যে কিছু ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া একজন থেকে আরেকজনে দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। এমন ইনফেকশনের কারণে চোখ উঠলে সেটি সাধারণত খুব ছোঁয়াচে হয়।^[৫]

ভাইরাস জনিত চোখ ওঠার লক্ষণ

• এক্ষেত্রে সর্দি-কাশি অথবা ফ্লুর মতো লক্ষণ থাকতে পারে
• প্রথমে সাধারণত এক চোখে লক্ষণ দেখা দেয়। কয়েকদিনের মধ্যে অপর চোখও আক্রান্ত হতে পারে^[৬]
• চোখ দিয়ে সাধারণত পাতলা ধরনের তরল বা পানি বের হয়

ব্যাকটেরিয়া জনিত চোখ ওঠার লক্ষণ

• এক্ষেত্রে সাধারণত চোখে পুঁজ জমে। ফলে চোখের পাতা একে অপরের সাথে সাময়িকভাবে জোড়া লেগে যেতে পারে^[৭]
• এটি কখনো কখনো কানের ইনফেকশনের সাথে একই সময়ে দেখা দিতে পারে

২. এলার্জি

এলার্জির কারণে সর্দি ও চুলকানির পাশাপাশি চোখ ওঠার মতো সমস্যাও দেখা দিতে পারে।^[৮] তবে এলার্জিজনিত চোখ ওঠা ছোঁয়াচে নয়।^[৯]

এলার্জি জনিত চোখ ওঠার লক্ষণ

• এক্ষেত্রে সাধারণত দুই চোখেই লক্ষণ দেখা দেয়^[১০]
• চোখে প্রচণ্ড চুলকানি হতে পারে। সেই সাথে পানি পড়া ও চোখ ফুলে যাওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে
• এলার্জিজনিত অন্যান্য রোগ-লক্ষণ থাকতে পারে। যেমন: নাকের ভেতরে চুলকানো, হাঁচি, গলা খুসখুস করা, এলার্জিক রাইনাইটিস, একজিমা নামক চর্মরোগ অথবা অ্যাজমা/হাঁপানি

৩. অন্যান্য কারণ

এসব ছাড়া অন্যান্য যে কারণে চোখ উঠতে পারে—

• কেমিক্যাল বা রাসায়নিক পদার্থ
• কনট্যাক্ট লেন্স^[১১]
• বাইরে থেকে চোখের ভেতরে কিছু ঢুকে যাওয়া। যেমন: ঝরে পড়া চোখের পাপড়ি^[১২]
• বাড়ির ভেতর ও বাইরের বায়ু দূষক। যেমন: ধোঁয়া, ধুলাবালি ও রাসায়নিক বাষ্প^[১৩]
• যৌনবাহিত সংক্রমণ। যেমন: গনোরিয়া ও ক্ল্যামিডিয়া ইনফেকশন
• ছত্রাক বা ফাঙ্গাস, অ্যামিবা ও অন্যান্য পরজীবী

চোখ ওঠার চিকিৎসা

চোখ ওঠার জন্য সাধারণত ডাক্তার দেখানোর প্রয়োজন হয় না। এটি বিশেষ কোনো চিকিৎসা ছাড়া কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নিজে নিজেই সেরে ওঠে। সহজ কিছু ঘরোয়া পরামর্শ মেনেই আপনি সাধারণত চোখ ওঠার লক্ষণ উপশম করতে পারবেন। তবে ক্ষেত্রবিশেষে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি হয়ে পড়তে পারে।

উল্লেখ্য, চোখ ওঠা অনেক ক্ষেত্রেই খুব ছোঁয়াচে হতে পারে। তাই এটি ছড়িয়ে পড়া ঠেকাতে সতর্কতা অবলম্বন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আর্টিকেলের পরের অংশে চোখ ওঠা প্রতিরোধ সম্পর্কে বিস্তারিত তুলে ধরা হয়েছে।

চোখ ওঠার ঘরোয়া চিকিৎসা

• চোখে ঠান্ডা পানির সেঁক নিতে পারেন। এতে চোখ ফোলা ও জ্বালাপোড়া কমে আসতে পারে। এজন্য একটা হালকা ঠান্ডা ফ্লানেলের কাপড় কয়েক মিনিট চোখে আলতোভাবে ধরে রাখবেন। এটি চোখ ঠান্ডা করে, ফলে আরাম লাগতে পারে।
• চোখ পরিষ্কার করার জন্য পানি ফুটিয়ে জীবাণুমুক্ত করে ঠান্ডা করে নিন। এবার এক টুকরো পরিষ্কার সুতি কাপড় সেই পানিতে ভিজিয়ে নিয়ে আলতোভাবে চোখের পাপড়িগুলো মুছে নিন। এভাবে চোখে জমে শক্ত হয়ে যাওয়া পুঁজ ও ময়লা সহজে পরিষ্কার করা যায়। এক্ষেত্রে অবশ্যই প্রতি চোখের জন্য আলাদা আলাদা কাপড় ব্যবহার করবেন। যাতে এক চোখের জীবাণু অন্য চোখে না ছড়িয়ে পড়ে। কাপড়ের টুকরোর বদলে কটন প্যাডও ব্যবহার করতে পারেন।

চোখ পুরোপুরি সেরে ওঠার আগ পর্যন্ত চোখের ভেতরে কোনো ধরনের কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করবেন না। এক্ষেত্রে প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

চোখ ওঠার ঔষধ

চোখ উঠলে বিভিন্ন চোখ ওঠার ড্রপের সাহায্যে চিকিৎসা করা যায়। যেমন—

আর্টিফিশিয়াল টিয়ার: এটি চোখের শুষ্ক ও খচখচে ভাব কমাতে সাহায্য করে। যেকোনো ধরনের চোখ ওঠায় এই ধরনের ড্রপ ব্যবহার করা যায়। ফার্মেসিতে এগুলো লুবজেল, ড্রাইলাইফ, অ্যাকুয়াফ্রেশ ও টিয়ারফ্রেশসহ বিভিন্ন নামে পাওয়া যায়। ব্যবহারের আগে সাথে থাকা নির্দেশিকা ভালোমতো পড়ে সেই অনুযায়ী ব্যবহার করবেন।

অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ: ব্যাকটেরিয়ার কারণে চোখ উঠলে এই ধরনের ড্রপ ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়। অ্যান্টিবায়োটিক দ্রুত ইনফেকশন সারাতে, জটিলতা কমাতে ও চোখ ওঠা ছড়িয়ে পড়া ঠেকাতে সাহায্য করতে পারে।^[১৪]

ব্যাকটেরিয়াজনিত চোখ ওঠার চিকিৎসায় সাধারণত নিচের ক্ষেত্রগুলোতে চোখে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়—

• চোখে পুঁজের মতো তরল জমলে
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল এমন কারও চোখ উঠলে
• কিছু বিশেষ ব্যাকটেরিয়া দিয়ে ইনফেকশন হয়েছে ধারণা করলে। যেমন: গনোরিয়া ও ক্ল্যামিডিয়া

ব্যাকটেরিয়া ছাড়া অন্য কোনো কারণে (যেমন: ভাইরাস ও এলার্জি) চোখ উঠলে এই ধরনের ড্রপ কোনো কাজে আসে না।

ব্যাকটেরিয়াজনিত চোখ ওঠার চিকিৎসায় অনেকসময় ‘ক্লোরামফেনিকল’ নামক অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ অথবা অয়েন্টমেন্ট ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়। এগুলো দুই বছরের বেশি বয়সী শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রযোজ্য। তবে ব্যবহারের আগে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।

দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এই ঔষধ ব্যবহার করা নিষেধ।

অ্যান্টিহিস্টামিন ড্রপ: সাধারণত এলার্জির কারণে চোখ উঠলে কিংবা অতিরিক্ত চুলকানি হলে চোখে এই ধরনের ড্রপ ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়।

চোখের ড্রপ ও অয়েন্টমেন্টের পাশাপাশি ডাক্তার কখনো কখনো মুখে খাওয়ার ঔষধ সেবনের পরামর্শ দিতে পারেন।

কখন দ্রুত ডাক্তারের কাছে যাবেন

চোখ ওঠার সমস্যা সাধারণত ঘরোয়া চিকিৎসায় ভালো হয়ে যায়। তবে চোখ ওঠার সাথে নিচের যেকোনো লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে^[১৬]—

• চোখে ব্যথা হওয়া
• চোখ আলোর প্রতি সংবেদনশীল হয়ে পড়া। যেমন, লাইট অথবা রোদের আলোতে চোখে কোনো সমস্যা হওয়া
• চোখে আলোর ঝলকানি, কাঁপা কাঁপা দৃষ্টি অথবা আঁকাবাঁকা রেখা দেখতে পাওয়া
• দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া এবং চোখ পরিষ্কার করার পরেও ঝাপসা ভাব থেকে যাওয়া
• শরীরে র‍্যাশ বা ফুসকুড়ি ওঠা
• এক অথবা উভয় চোখ তীব্র লাল হয়ে যাওয়া
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হওয়া। যেমন: ডায়াবেটিস অথবা এইচআইভি আক্রান্ত রোগী, ক্যান্সারের চিকিৎসা নিচ্ছেন এমন, অর্থাৎ কেমোথেরাপি অথবা রেডিওথেরাপির রোগী ও স্টেরয়েড সেবনকারী ব্যক্তি
• ব্যাকটেরিয়াজনিত চোখ ওঠার ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের ২৪ ঘণ্টা পরেও অবস্থার উন্নতি না হওয়া^[১৭]
• সময়ের সাথে চোখ ওঠার লক্ষণের অবনতি হওয়া কিংবা কোনো ধরনের উন্নতি না হওয়া। বিশেষ করে দুই সপ্তাহ পরেও লক্ষণগুলো পুরোপুরি সেরে না ওঠা
• কনট্যাক্ট লেন্স পরার পর পরই চোখ ওঠার লক্ষণ প্রকাশ পাওয়া। পাশাপাশি চোখের পাতায় কোনো দাগ দেখা দেওয়া। লেন্সের প্রতি এলার্জিক প্রতিক্রিয়ার কারণে এমন হতে পারে

এগুলো চোখের কোনো গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাই দেরি না করে দ্রুত ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন। বিশেষ করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল এমন ব্যক্তিদের সাধারণ চোখ ওঠার ক্ষেত্রেও ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

বাচ্চাদের চোখ ওঠায় করণীয়

শিশুদের ক্ষেত্রে নিচের কোনো লক্ষণ দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন—

• দুই দিনের বেশি সময় ধরে এক অথবা উভয় চোখ লাল হয়ে থাকা
• দুই দিনের বেশি সময় ধরে চোখে ব্যথা কিংবা অস্বস্তি হওয়া
• দুই সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে চোখ দিয়ে আঠালো তরল বের হওয়া কিংবা চোখ আটকে আটকে থাকা
• চোখ ওঠার লক্ষণের কারণে কষ্ট হওয়া

চোখ ওঠা যেভাবে ছড়ায়

চোখ ওঠা কীভাবে ছড়িয়ে পড়ে সেটা জেনে রাখলে চোখ ওঠা প্রতিরোধ করা সহজ হয়। অনেক ধরনের ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের আক্রমণে চোখ উঠতে পারে। এদের মধ্যে কিছু কিছু ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসজনিত চোখ ওঠা খুবই ছোঁয়াচে। এসব জীবাণু সাধারণত যেসব উপায়ে সুস্থ ব্যক্তিতে ছড়ায়—

• আক্রান্ত ব্যক্তির সরাসরি সংস্পর্শ থেকে। যেমন: স্পর্শ ও হ্যান্ডশেকের মাধ্যমে
• আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশি থেকে বাতাসের মাধ্যমে
• আক্রান্ত ব্যক্তির অনেক কাছাকাছি অবস্থান করলে। 
• জীবাণু সংক্রমিত যেকোনো জিনিস হাত দিয়ে ধরার পরে সেই হাত না ধুয়েই চোখে লাগালে। যেমন: দরজার হাতল, বই, টিস্যু কিংবা চোখ মোছার কাপড়

চোখ ওঠা প্রতিরোধ

চোখ ওঠা আক্রান্ত ব্যক্তি থেকে সুস্থ ব্যক্তিতে সহজেই ছড়াতে পারে। তবে কিছু সহজ উপায় মেনে চললেই চোখ ওঠা ছড়িয়ে পড়া প্রতিরোধ করা যায়।

সাধারণ জিজ্ঞাসা